Cardio Fitness Studio
Johannisstr. 16
08056 Zwickau
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www.cardio-fitness-studio.com
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Cardio Fitness Studio 2024
Schenken Sie sich Gesundheit und lassen Sie sich von
unseren Experten beraten. Befreien Sie sich von
Nackenverspannungen und Rückenschmerzen. Mit Ihrem
individuellen Trainingsplan, inklusive Ernährungsberatung,
stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Ihre Vitalität
dauerhaft.
Muskelaufbau & Muskelstraffung
Beim gezielten Krafttraining gibt es 2 Komponenten.
Sie haben bei uns auch die Möglichkeit des
traditionellen Muskeltrainings mit Gewichten.
Pulsgesteuertes Training
Pulsgesteuertes Training = überwachtes Training
Jedes Mitglied kann bei uns zur Kontrolle und Überwachung
einen Pulsmesser tragen, der an mehr als 35 Geräten ständig
den Trainingspuls anzeigt und sogar eigenständig das
Training im optimalen Belastungsbereich halten kann.
Effektiv Circuit Training
An verschiedenen Trainingsstationen werden alle
Muskelgruppen besonders effektiv beansprucht.
MO / MI / FR
08.00 - 21.00 Uhr
DI / DO
10.00 - 21.00 Uhr
SA / SO
09.00 - 12.00 Uhr
Effektives Training