Mit unserem neuen Extrafit Beweglichkeitszirkel, können wir unseren Gästen seit Anfang des neuen Jahres ein gesundheitliches Erlebnis der besonderen Art anbieten. Stretching ist, neben Kraft- und Ausdauertraining, der dritte wichtige Bereich körperlicher Fitness und wird oft vernachlässigt. Als Komplettanbieter für gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining ist es uns daher besonders wichtig, die Grundlage dafür zu schaffen, dass unsere Gäste ihr Training umfassend und zielorientiert bei uns im Studio durchführen können. Dazu gehört auch ein weiteres Highlight, unser integriertes Faszienboard. Die Faszien – auch Bindegewebe genannt – finden häufig nur im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Dabei wird die Wichtigkeit des Fasziengewebes völlig unterschätzt. Denn es befindet sich überall im Körper und kann somit auch direkten Einfluss auf unser Körperempfinden nehmen. Sind die Faszien einmal verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen – z.B. zu Gelenk-, Nacken- oder Rückenschmerzen. Das Dehnen der Faszien im gesamten Körper trägt somit dazu bei, unser körperliches Wohlbefinden positiv zu beeinflussen. Es lässt sich ausgezeichnet mit unserem Faszienboard trainieren. Dabei sind auf kleinstem Raum mehr als 30 Übungen durchführbar. Die bisherigen Reaktionen unserer Gäste sind durchweg positiv und zeigen, dass wir mit unseren gesundheitsorientierten neuen Angeboten den Nerv getroffen haben. Wenn auch Sie uns einmal kostenfrei testen wollen, zum Beispiel im Rahmen eines von einem unserer Trainer begleiteten Probetrainings, einfach unter 0375/3909044 anrufen und informieren und/oder Termin vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie.

 Extrafit-Beweglichkeitszirkel